- Шаматха
-
Буддизм Культура История Философия Люди Страны Школы Храмы Понятия Тексты Хронология Проект | Портал Шаматха (пали: Samatha; санскр. शमथ; śamatha IAST; тиб. Шинэ — букв. «умиротворение, [душевное] спокойствие») — тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ментального покоя, а также собственно состояние ясности сознания. В тибетском буддизме обычно объединяется в единую систему с випассаной (випашьяной), и составляет систему медитации шаматха-випашьяна[1]. Шаматха является частью комплекса медитативных практик, называемого в буддизме термином «самадхи»[2].
Шаматха ассоциируется с достижением абсолютно объективного взгляда на мир, лишённого личных оценок. Практикующие могут достичь шаматхи за относительно небольшое время (указывают полтора-три года активных медитаций), обладание состоянием шамадха даёт большое преимущество для последующих буддийских практик, включая тантрические.
Весь комплекс шаматха-випашьяна придаёт особую мудрость (праджня) - понимание истинной природы вещей и природы дхарм, а также природы собственного ума.
Содержание
Этимология
Тибетское «Ши» или «шема» имеет значение «умиротворение», «замедление», «отдых», «расслабление».[3]
Тибетское «нэ» или санскритское «тха» означает «удержание», «соблюдение» [4]
См. также
Ссылки
- Геше Джампа Тинлей "Шаматха. Основы тибетской медитации"
- Buddhist Meditation in the Theravada tradition
- How Meditation Works
- The Samatha Trust
- Buddhanet Main Page
- Buddhanet Meditation E-Books
Notes
- ↑ Wallace, A: 'The Attention Revolution', Wisdom Publications, 1st ed., 2006, p.6
- ↑ Wallace, A: 'The Attention Revolution', Wisdom Publications, 1st ed., 2006, p.131
- ↑ Ray, Reginald A. (Ed.)(2004). In the Presence of Masters: Wisdom from 30 Contemporary Tibetan Buddhist Teachers. Boston, Massachusetts, USA: Shambala. ISBN 1-57062-849-1 (pbk.: alk. paper) p.69.
- ↑ Ray, Reginald A. (Ed.)(2004). In the Presence of Masters: Wisdom from 30 Contemporary Tibetan Buddhist Teachers. Boston, Massachusetts, USA: Shambala. ISBN 1-57062-849-1 (pbk.: alk. paper) p.70.
Категории:- Понятия буддизма
- Медитативные практики
Wikimedia Foundation. 2010.